Атеросклерозиишемическая болезнь сердца. Класс вклад в уровень холестерина плазмы Апо-белок Хиломикронынезначительный В 48, Е, С II ЛПОНП ( пре-бета липопротеиды.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Значение пищи. Основные и дополнительные вещества пищи: Из тысяч веществ, поступающих в организм с пищей, основными являются белки, жиры, углеводы, минеральные.
Advertisements

«ЛЕЦИТИН – ФОРМУЛА СЕРДЦЕ И СОСУДЫ». Ежегодно в мире инсульт развивается у 15 млн. человек. В Украине каждый год регистрируется 50 тысяч инфарктов миокарда.
ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И БОРЬБА С НИМИ Презентация подготовлена на основе материалов разработанных Всемирной организацией здравоохранения.
Роль фельдшера в организации мероприятий первичной профилактики ишемической болезни сердца.
Ишемическая болезнь сердца. Стенокардия Что такое ишемическая болезнь? Что такое стенокардия? Как бороться с болезнью.
Хатынская Карина 493 группа.. Эта коварная болезнь обусловлена отложением липидов на стенках кровеносных сосудов в виде атеросклеротических бляшек, которые,
Если постоянно – не менее трех раз в неделю – включать в меню рыбу вместо мяса, можно значительно снизить риск развития и обострения заболеваний сердца.
Если постоянно – не менее трех раз в неделю – включать в меню рыбу вместо мяса, можно значительно снизить риск развития и обострения заболеваний сердца.
Если постоянно – не менее трех раз в неделю – включать в меню рыбу вместо мяса, можно значительно снизить риск развития и обострения заболеваний сердца.
Ишемическая болезнь сердца. Стенокардия Что такое ишемическая болезнь? Что такое стенокардия? Как бороться с болезнью.
Состав : мицелий китайского чёрного древесного гриба экстракт красного дрожжевого риса порошок шиитаке экстракт черники экстракт тростникового опала,.
Карагандинский Государственный медицинский университет Кафедра внутренних болезней 2 Атеросклероз. Возрастные аспекты. Нарушения липидного обмена в пожилом.
И ШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. С ТЕНОКАРДИЯ Что такое ишемическая болезнь? Что такое стенокардия? Как бороться с болезнью.
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Семейный анамнез (случаи раннего развития ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии у родственников)Семейный.
Витамины Витамин А Содержится Витамин А (аксерофтол) только в продуктах животного происхождения, а в растительных витаминах содержится в виде провитаминов-
Факторы риска болезней системы кровообращения Подготовила врач по медицинской профилактике Милюкова И.Н. ГБУЗ «ООЦМП» 2015 год.
Заболевание органов кровообращения
Гипертония Атеросклероз Инфаркт миокарда Стенокардия Эндартериит Тромбофлебит Словарь неправильное питание, курение, употребление алкоголя, стрессовые.
Кардиосклероз Доцент Новикова Р.А. 1-я кафедра внутренних болезней БГМУ.
Профессор Гольберг Я.С. Барнаул. Наиболее частой причиной смертности в России являются болезни системы кровообращения (ежегодно от них погибает около.
Транксрипт:

Атеросклерозиишемическая болезнь сердца

Класс вклад в уровень холестерина плазмы Апо-белок Хиломикронынезначительный В 48, Е, С II ЛПОНП ( пре-бета липопротеиды ) 13 В 100, Е, С II ЛППП (липопротеиды паромежуточной плотности) незначительный В 100, Е ЛПНП (бета - ЛП) (липопротеиды низкой плотности) ( атерогенный фактор ) 70 В 100 ЛПВП ( альфа – ЛП) (липопротеиды высокой плотности) ( антиатерогенный фактор ) 17 А I, А II Основные липопротеиды плазмы крови

ТипПервичные причиныВторичные причины IДефицит липопротеин- липазы и апо-С II системная красная волчанка IIСемейная гиперхолесте- ринемия, гиперлипидемия гипотиреоз, нефроти- ческий синдром IIIСемейная гиперлипопро- теинемия гипотиреоз, диабет, ожирение IV Семейная гиперлипиде- мия, гипертриглицери- демия диабет, хр. заболева- ния почек, алкого- лизм лекартсва VСемейная гипертригли- церидемия, дефицит апо- С II Происхождение дислиполпротеинемий различных фенотипов

Показатель Значение Диагностическая значимость уровня мг/длммоль/л Общий холестерин < 200< 5, 17Низкий (целевой) 200 – 2395,17-6,18Пограничный 240 6,19 Высокий Холестерин ЛПНП < 100

Схема образования холестерина в печени Активность ГМГ -Ко-А редуктазы Количество ХС в клетках печени и его превращение в желчные кислоты Синтез холестерина Захват ЛПНП из крови Количество и активность рецепторов для захвата ЛПНП на поверхности клеток печени усиление захвата холестерина (ЛПНП) клетками печени с последующей его трансформацией во входящие в состав желчи (желчные кислоты) приводит к снижению холестерина в крови

Факторы обуславливающие высокий уровень холестерина 1. Наследственные дислипопротеинемии 2. Употребление пищи богатой холестерином 3. Высокая калорийность пищи 4. Курение (понижение ЛПНП) 5. Злоупотребление алкоголем (стимул. аппетит) 6. Гиподинамия 7. Заболевания: а) сахарный диабет б) гипертиреоз в) системная красная волчанка г) хр. болезни почек 8) Лекарственные препараты: мочегоные, бета-блокаторы оральные контрацептивы и др.

Критерии метаболического синдрома (Х) нарушение регуляции гликемии или сахарный диабет инсулинорезистентность, включающая гиперинсулинемию, инсулинорезистентность, включающая гиперинсулинемию, нормальный уровень глюкозы в крови (эугликемические состояния) нормальный уровень глюкозы в крови (эугликемические состояния) и слабый ее захват клетками организма и слабый ее захват клетками организма артериальное давление >= 140/90 мм рт ст., т.е. артериальная артериальное давление >= 140/90 мм рт ст., т.е. артериальная гипертензия гипертензия триглицериды >= 1,7 ммоль/л и/или снижение липопротеидов триглицериды >= 1,7 ммоль/л и/или снижение липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) < 0,9 ммоль/л для мужчин и < 1,0 высокой плотности (ЛПВП) < 0,9 ммоль/л для мужчин и < 1,0 ммоль/л – для женщин ммоль/л – для женщин общее ожирение (индекс массы тела > 30 кг/м2 и/или соотношение: общее ожирение (индекс массы тела > 30 кг/м2 и/или соотношение: «талия/бедро» для мужчин > 0,9, для женщин > 0,85) «талия/бедро» для мужчин > 0,9, для женщин > 0,85) выделение белка крови альбумина с мочой (микроальбуминурия) >= выделение белка крови альбумина с мочой (микроальбуминурия) >= 20мкг/мин или индекс альбумин/креатинин - (показатель 20мкг/мин или индекс альбумин/креатинин - (показатель функционального состояния почек) >= 30 мг/г). функционального состояния почек) >= 30 мг/г).

Влияние гомоцистеина на атеросклероз Гомоцистеин образуется из аминокислоты метионина по воздействием фолиевой кислоты и витамина В 12 Гомоцистеин живет в организме короткое время Если он не утилизируется, то становится опасным Гомоцистеин метаболизируется при участии большого количества ферментов и витаминов группы В Гомоцистеин нарушает целостность сосудистой стенки Разрывы внутренней стенки сосудов заполняются хелестерином и другими жировыми субстанциями Образуются атеромы, которые суживают сосуды Содаются условия для образования тромбов

От жира в рационе к холестерину в крови

Схема проникновения холестерина в стенку артерий

Этапы формирования атеросклеротической бляшки

Механизм образования атеросклеротической бляшки

Схема 1. Схема поражения сосудов атеросклерозом сердце кишечника почек Нижних конечностей аорты шеи Головного мозга Внутренней сонной

атеросклероз инфаркт миокардаинсультпочечная гипертония инфаркт кишечника аневризма аорты перемежающаяся хромота

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая Болезнь Сердца – острое и хроническое поражение сердца, вызванное уменьшением или прекращением доставки крови к миокарду в связи с атеросклеротическим процессом в коронарных артериях

НЕИЗМЕНЯЕМЫЕИЗМЕНЯЕМЫЕ Возраст Гиперхолестеринемия (Дислипидемия) Пол Артериальная гипертония Раса Курение табака Наследственность Сахарный диабет, ожирение Гиподинамия. Нерациональное питание Стресс Высокое содержание ГОМОЦИСТЕИНА в крови. Факторы риска ишемической болезни сердца

Классификация ИБС Внезапная смерть, наступившая в пределах 6 часов от начала сердечного приступа Стенокардия : Напряжения Впервые возникшая напряжения Стабильная (функциональный класс – I, II, III, IV) Прогрессирующая напряжения Спонтанная Инфаркт миокарда Постинфарктный кардиосклероз Нарушение сердечного ритма (форма) Сердечная недостаточность ( форма и стадии)

Причины ИБС Атеросклероз коронарных сосудов сердца если сужение артерии 75% - возникает стенокардия напряжения спазм коронарных артерий на фоне атеросклероза усугубляет сужение сосудов и вызывает стенокардию провоцирует боли : физическая нагрузка стрессовая психо-эмоциональная ситуация стрессовая психосоциальная ситуация

Механизм ИБС Сужение просвета сосудов атеросклеротической бляшкой, тромбом Динамическая обструкция сосудов за счет спазма артерий путем стимулирования α- адренорецепторов Снижение адекватности расширения со судов по влиянием сосудорасширяющих факторов при возрастании потребности миокарда в кислороде Повышенная продукция эндотелием сосудов кровесвертывающих веществ и факторов, спазмирующих артерии и повышающих склеивание тромбоцитов Повышенная продукция тромбоцитами тромбоксана, усиливающего склеивание тромбоцитов и спазм артерий Повышенная агрегация тромбоцитов, развитие микроагрегантов в артериальном русле Повышенная потребность миокарда в кислороде при интенсивной физической нагрузке, стрессе Недостаточность коллатерального кровообращения (молодой возраст) Повышенное перекисное окисление липидов Развитие иммунологических механизмов – появление антител к миокарду и β-липопротеинам Нарушение продукции эндогенных опиоидных соединений – энкефалинов и эндорфинов

Фармакотерапия атеросклероза и ИБС а) Секвестранты желчных кислот: (холестерамин, колестипол - плохо переносятся (запоры, метеоризм, изжога, тошнота б) Статины: (ловастатинг, липостат, зокор и др.) - Хорошо переносятся, но противопоказаны при заболеваниях печени в) Фибраты: (безафибрат, гемфиброзил, этофибрат) - Хорошо переносятся, но противопоказаны при желчно-каменной болезни г) Никотиновая кислота (эндурацин): очень активные препарат. Побочные эффекты - покраснение и зуд кожи, сыпь, боли в животе, тошнота д) Семейная дислипопротеинемия V типа не поддается лекарственной терапии

Принципы лечения атеросклероза и ИБС 1. Гипохолестеринемическая диета: а) уменьшение потребления животных жиров - не более 30 % суточной потребности и не более 10% суточного калоража б) употребление холестерина с пищей не более мг в день в) увеличение потребления растительной клетчатки (фрукты, овощи) г) Суточный калораж пищи не более 1600 Ккал д) контроль за массой тела ( стремиться к идеальному весу)

Нормализация питания: Смещение на первую половину дня основной части суточных килокалорий. Для этого нужен нормальные завтрак и обед. После «полупоститься». Исключить из рациона питания продукты с высоким содержанием холестерина – холодец, яйца, сало, жирное мясо, сливочное масло, большое количество молока и пр. Значительно увеличить в рационе – растительные масло и клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты (рыба), применять БАД. Питаться чаще. Применять разгрузочные, рыбные дни. Соблюдать посты. Не сочетать высококалорийный алкоголь с калорийными закусками. Больше пить жидкостей и соков. (Малое употребление жидкости приводит к гемоконцентрации и повышению свертывающего потенциала крови). Использовать только чистую, отстоявшуюся (свободную от хлора) и прокипяченную (уменьшение извести) воду. Не присаливать, не злоупотреблять минеральными водами (соли). Меньше применять специй, усиливающих аппетит.

Мозги (на 100 г продукта)2200 мг Яичный желток1500 мг Утка, гусь, печень мг Почки380 мг Масло сливочное300 мг Говядина, сливки мг Сыр90 мг Содержание холестерина в продуктах

Решительно повернуть себя к ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. Полный отказ от вредных привычек – раз и навсегда! От курения. Не забывайте, что пассивное курение тоже вредно. От наркотиков. Они, кроме головного мозга, разрушают и сердце. Разумное употребление алкогольных напитков. Обязательно должны быть трезвые дни.

Контроль некоторых физиологических параметров. * Уровень АД должен быть в норме - идеально 115/75. В пределах 115/75 – 135/90. Измерять АД следует ежеквартально (у кого оно в N). При повышенном АД пытаться его нормализовать, применяя современные препараты продленного действия (Обозначаются Retard) по одной из схем, которую индивидуально назначит опытный врач. * Контроль уровня холестерина и липидов – ежегодно после 35 лет, женщинам после 45.( у кого нет факторов риска). Холестерин должен быть < 5,2 для мужчин и < 6,2 для женщин. ЛПНП (в-липопротеиды) – или норма или меньше нормы. ЛПВП (а-холестерин) или норма или выше – это «хороший» * Уровень глюкозы в N – 5,1 – 6,2 ммоль/л.

Женщинам – отказ от противозачаточных таблеток, которые способствуют ИБС и тромбозам. Ранней весной принимать поливитамины, БАД, травы. После 50 – следует советоваться с гинекологом (гинекологом-эндокринологом) о возможности гормональной заместительной терапии. Периодически применять препараты кальция, поливитамины с микроэлементами.

Хирургические методы коррекции ИБС Транслюминальная ангипластика Стентирование Аортокоронарное и маммокоронарное шунтирование

к месту сужения проводится баллонный катетер и раздувается Транслюминальная ангиопластика

этапы установки стента в коронарную артерию Стентирование сосудов сердца

Результат сочетанной операции – АКШ и маммаро-коронарного шунтирования. (Анастамоз ВГА с ПМЖА. ВГА – внутр. грудная артерия. ПМЖА – передняя межжелудочковая артерия сердца. Аортокоронарное шунтирование

ПРОДУКТСПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯКУРСУПАК. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ: КОЛЕСТИНА 1 капсула 1 раз в день во время еды1 мес.1 АГЛИОКРАТ 1 капсула 2-3 раза в день во время еды1-2 мес ВИТАЛ ПЛЮС 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды1-1.5 мес ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С МЯТОЙ рассасывать по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды. Принимать курсами 2-3 раза в год. 3 мес.2 ЛИНОФИТ 2 капсулы 3 раза в день во время еды1 мес.3 ЭКСТРАКТ АРТИШОКА 1 ст. ложка 3 раза в день после еды. Курс повторять 3-4 раза в год.1 мес.3 ИЛИ УЛЬТРА-ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ 1 капсула 2-3 раза в день во время еды1 мес ГИНКОЛИН 1 драже 3 раза в день во время еды1-2 мес АЦЕРОЛА 1 таблетка 2-3 раза в день во время еды1 мес.2 ФИТО 40 1 капсула 3 раза в день во время еды1 мес.2 МАСЛО ЛИМОН ИЛИ АПЕЛЬСИН (ПРИ ОТСУТСТВИИ АЛЛЕРГИИ) по 1 капле 2 раза в день после еды на сахар в чай (в 1 стол. ложке молока). Принимать курсами c недельным перерывом между ними. 3 нед.1 ЭКСТРАКТ КОСТОЧЕК ГРЕЙПФРУТА (ПРИ ОТСУТСТВИИ АЛЛЕРГИИ) принимать по 3-5 капель 2 раза в день в 150 мл кипяченой воды или сока за минут до еды в 4 нед.1 ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС 1-3 таблетки 3 раза в день рассасывать после еды. Курс повторять 3-4 раза в год. 1 мес МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА С ПЕРСИКОМ по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до еды в 150 мл кипяченой остуженной воды. Курс повторять 2-3 раза в год. 2-3 нед.1 НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ: МАСЛО ЛАВАНДА 5 капель на ванну, t воды 37-38°С. Время приема ванны минут ежедневно. На курс ванн. МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ аромалампа: 2 капли на. Сеансы ароматерапии проводить 1-2 раза в день по минут в течение 3 недель. МАСЛО МЯТА ПЕРЕЧНАЯ 5 капель на 10 мл масла Аргана или Жожоба или Авокадо – наносить на кожу в области сердца для снятия приступов стенокардии. Алгоритм коррекции атеросклероза и ИБС

Основные свойства: снижает синтез холестерина и концентрацию липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) повышает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) снижает уровень триглицеридов повышает стабильность атеросклеротической бляшки Дополнительные: расширяет сосуды сердца, обеспечивая антиишемическое действие уменьшает снижение сегмента ST на ЭКГ до и во время нагрузочных проб снижает периферическое сопротивление, противодействует спазму артериальных сосудов увеличивает число стволовых клеток во внутренней оболочке сосудов, активируя их функции уменьшая адгезию тромбоцитов, препятствует тромбообразо- ванию снижает синтез тромбина увеличивает фибринолиз – способствует растворению тромбов понижает выраженность тканевого фактора свертывающей системы крови снижают уровень С-реактивного белка – биохимического теста воспалительных процессов уменьшает уровень свободных радикалов Способ применения: по 1 капсуле 1 раз в день в течение месяца под контролем уровня холестерина и триглицеридов в крови Колестина

Аглиократ Состав: масляный мацерат головок чеснока, масляный мацерат плодов боярышника Свойства: антисклеротическое гипохолестеринемическое гипотензивное антиаритмическое кардиотоническое жиросжигающее противомикробное и противогрибковое Способ применения: По 1 капсуле 2 раза в день во время еды в течение 2 месяцев

Витал плюс Состав: масло лосося 500 мг Назначение: источник омега 3 полиненасыщенных жирных кислот – эйкозапентаеновой 18% (90 мг) и докозогексаеновой 12% (60 мг) одной капсуле Свойства: являются структурной единицей биологических мембран клеток мозга, сетчатки глаз обеспечивают нервную передачу между нейронами способствую полноценному развитию центральной нервной системы плода улучшает усвоение кальция и магния клетками снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови понижают риск образования тромбов оказывают противовоспалительное и антиаллергическое действие предупреждают развитие онкологических заболеваний особенно при хронических гинекологических заболеваниях понижают уровень артериального давления оказывает антиоксидантное действие Способ применения: 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды в течение 1 месяца

Зеленый чай с мятой перечной Свойства: укрепляет стенки коронарных сосудов сердца улучшает коронарный кровоток оказывает антиоксидантное действие на сердечную мышцу, защищая миокард от воздействия свободных радикалов понижает чувствительность клеток сердечной мышцы к дефициту кислорода снижает риск образования тромбов стимулирует сократительную способность мышцы сердца стабилизирует артериальное давление Способ применения: по 1 таб. рассасывать после еды. Курс приема до 3 месяцев

Линофит Свойства: существенно уменьшает жировую массу тела, препятствуя поступлению жира в жировые клетки увеличивает роста мышечной массы, особенно при регулярных физических нагрузках повышает чувствительность раковых клеток к апоптозу (гибели) понижает уровень холестерина и триглицеридов поддерживает стройность фигуры после окончания диеты оказывает противовоспалительное действие обладает антиаллергическим эффектом способствует снижению артериального давления предупреждает развитие опухолевых заболеваний уменьшает уровень в крови маркеров воспаления - Ц-реактивный белок, интерлейкин- 1, опухоленекротический фактор-альфа и др. нормализует инсулинорезистентность способствует синтезу биоактивных веществ – простагландинов и тромбоксанов Способ применения: по 2 капсулы 3 раза в день во время еды в течение месяца.

Свойства: снижает уровень холестерина в крови выводит из организма недоокисленные продукты обмена удаляет пищевой холестерин из кишечника защищает клетки мышцы сердца от вредного воздействия свободных радикалов (циннарин - биофлавоноид) обладает мягким мочегонным эффектом Способ применения: по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Курс приема 1 месяц. Рекомендуется повторение курса после 1-2 недельного перерыва. (по 1 капсуле 3 раза в день во время еды в течение месяца) Напиток Артишок горький

Гинколин Свойства: обладает особым сродством к ЦНС, надпочечникам и щитовидной железе оказывает сосудорасширяющее действие защищает сердце, кровеносные сосуды и мозг от разрушающего действия свободных радикалов увеличивает потребление мозгом кислорода и глюкозы повышает содержание АТФ в коре головного мозга стимулирует мозговую деятельность препятствует спазму артерий уменьшает проницаемость капилляров нормализует тонус капилляров вызывает отчетливое увеличение мозгового кровообращения обеспечивает нормализацию периферического кровообращения в артериальном, капиллярном и венозном русле уменьшает тенденции к опасному образованию сгустков или тромбов в венах и артериях улучшает кровообращение, особенно в глубоких артериях оптимизирует мозговое кровообращение у пожилых людей улучшает память и умственную активность приостанавливает прогрессирование атеросклеротических изменений в сосудистой системе устраняет нарушение сна Способ применения: по 1драже 3 раза в день во время еды в течение 1-3 месяцев

Ацерола Состав: порошок ацеролы, тростниковый сахар, фруктоза, порошок черной смородины, экстракт шиповника, порошок вишни, специи Свойства: стимулирует иммунитет улучшает усвоение железа оказывает антиоксидантное действие регулирует свертываемость крови оказывает антиатеросклеротическое действие стимулирует синтез коллагена и стероидных гормонов повышает умственную и физическую работоспособность активизирует основной обмен нормализует проницаемость сосудистой стенки, повышает её эластичность Способ применения: 1 таблетка 2-3 раза в день в течение 1 месяца

Фито 40 Состав: льняное масло холодного прессования, витамин Е, изофлавоны сои, пчелиный воск, рафигированое кокосовое масло, пальмовое масло, аскорбат кальция, карбонат кальция, обезжиренный порошок льняного семени, фолиевая кислота Назначение: источник изофлавонов, витаминов С, Е, фолиевой кислоты омега 3 жирных кислот, минеральных веществ Свойства: Кардиопротекторное Спазмолитическое Противовспалительное Радиопротекторное Антиаллергическое Гепатопротектроное Антиатеросклеротическое Диуретическое Антимутагенное. антиканцерогеное и т. д. Способ применения: 1 капсула3 раза в день во время еды в течение 3 месяцев

Ароматерапия при атеросклерозе и ИБС Свойства: стабилизируют жировой обмен улучшают обмен веществ в мышце сердца предотвращают ишемию сердечной мышцы стабилизируют течения стенокардии понижают риск появления аритмий сердца снижают артериальное давление оказывают успокаивающее действие на организм Способ применения: масла Лимон и Апельсин по 1 капле 2 раза в день после еды на сахар в чай или в 1 стол. ложке молока. 1-3 курса по 3 недели с недельным перерывом между ними лимонмята апельсиниланг-иланг

Способы применения эфирных масел при атеросклерозе и ИБС Аромалампа: 2 капли ЭМ на 5 кв. метров площади. Время Проведения сеанса 20 минут 2 раза в день. Курс 3 недели. Повторять 2-3 раза в год. Втирание эфирных масел: при приступе стенокардии втереть масло мяты перечной в область сердца. Массаж: 40 капель ЭМ на 100 мл функцион. масла. Массаж шейно-воротниковой зоны. Курс сеансов 2-3 раза в год. Аромаванны: 5-7 капель ЭМ на 1-2 ст.ложки соли Сан Актив t -воды град.С. Время приема от 5 до 15 минут. Курс ванн через день. Рефлексогенный массаж стоп: капель на 10 л горячей воды. Время приема ножных ванн минут. Затем массаж болезненных точек стоп, фиксируя их по 5 секунд.

Экстракт косточек грейпфрута Состав: Содержит биофлавоноиды и гликозиды Оказывают антиатеросклеротическое действие Укрепляют сосуды Оказывают противовоспалительное действие в сосудистой стенке Предупреждают проникновение холестерина под интиму сосуды Способ применения: По 3-6 капель в день в стакане кипяченой воды или фруктового сока в течение 2-4 недель

Яблочный уксус в таблетках Свойства: оказывает антиоксидантное воздействие на клетки мышцы сердца, снижая чувствительность их к кислородной недостаточности снижает уровень холестерина в крови улучшает обмен веществ в клетках сердечной мышцы выводит недоокисленные продукты обмена веществ способствует снижению веса нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, выводит пищевой холестерин Способ применения: по 1-2 таблетке 3 раза в день рассасывая после еды. Курс приема до 1-2 месяца

Молочная сыворотка с персиком Свойства: способствует снижению уровня холестерина в крови выводит жидкость из организма облегчает работу почек снижает вес препятствует всасыванию углеводов из кишечника стабилизирует уровень глюкозы в крови стимулирует иммунную систему препятствует запорам Способ применения: по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут перед едой, разведя в 100 мл кипяченой остуженной воды. Курс приема 3-4 недели.

Свойства: улучшает обмен в клетках сердечной мышцы оказывает антиоксидантное действие на миокард, снижая чувствительность клеток к дефициту кислорода выводит излишнюю жидкость из организма препятствует тромбообразованию стабилизирует уровень холестерина в крови способствует снижению уровеня глюкозы в крови Способ применения: по 1 ст. ложке 2 раза в день перед едой (лучше с минеральной водой). Курс 1 месяц. Черника Витал

Профилактика атеросклероза и ИБС Гиполипидемическая диета Физическая активность (ежедневная ходьба 6 км, аэробные упражнения) Контроль за уровнем артериального давления Отказ от курения Динамическое наблюдение за уровнем холестерина и сахара в крови Отказ от противозачаточных средств Наблюдение гинеколога женщинам после 40 лет Лечение сахарного диабета Прием поливитаминных средств