Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Акробатические элементы. Стойка на лопатках. «Мост» Выполнила учитель начальных классов Гибадуллина И,Г,. Урок для 3 класса Тема:
Advertisements

Государственное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 242 с углублённым изучением физики и математики Красносельского района.
Гимнастика. «Стойка на лопатках, согнув ноги» Подготовила учитель I квалификационной категории Борщева Ирина Николаевна. Муниципальное общеобразовательное.
Кувырок вперед и назад Старикова Ирина Викторовна.
ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФИГУРЫ – ЗАЩИТА ПРОЕКТОВ ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФИГУРЫ – ЗАЩИТА ПРОЕКТОВ 1 группа - проект « Страна Геометрия» 1 группа - проект « Страна Геометрия»
Кувырок вперед и назад Выполнила : Гилева Анастасия Ученица 10 «а» класса.
1. Не выполнять самостоятельно сложных упражнений, требующих страховки. 2. При изучении отдельных упражнений соблюдать строгую последовательность. 3.
Обучение кувырка назад в акробатике.
Конспект урока по гимнастике для учащихся 5 класса Тема урока: Гимнастика с элементами акробатики. Задачи урока: 1. Совершенствование техники упражнения.
Тема урока: «Обучение технике кувырка вперёд» Подготовила учитель физической культуры ГБОУ лицей 419 Петродворцового района Санкт-Петербурга Гатальская.
Развитие координационных способностей. Задачи урока: 1. Образовательная Развитие координационных способностей по средствам акробатических упражнений Развитие.
Гимнастика Кувырок назад стойка на лопатках. Построение, сообщение задач урока ; техника безопасности на уроках гимнастики.
Акробатика ( англ. acrobatics) ( от греч. akrobateo- хожу на цыпочках, лезу вверх ) Спортивная акробатика вид спорта, соревнования в выполнении акробатических.
Гимнастические упражнения МКОУ «Средняя общеобразовательная школа 15» Шадринск, 2013 Выполнила: ученица 8 А класса Полуянова Алена.
Презентацию подготовила учитель 1 категории Вернохай В.Н. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «средняя общеобразовательная школа 12»г.Хабаровск.
Развитие координационных способностей Лопакова Н.Ф., учитель физической культуры МОУ Кожевниковская средняя общеобразовательная школа 2, первая квалификационная.
Составила учитель физической культуры МОУ «Средняя общеобразовательная школа 6» Тарасова О.О.
Задачи урока: 1. Выполнить строевые упражнения. 2. Совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений. 3. Развить физические качества.
Выполнил: Учитель физической культуры МАОУ СОШ 14 им. А.Ф. Лебедева г. Томска Зехов Евгений Сергеевич.
Гимнастика Гимнастика – один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: спортивная, художественная, акробатическая, командная.
Транксрипт:

Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках

Принять исходное положение -упор присев.

Поставить руки перед собой (примерно 0,5 м. от стоп)

Выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки

Согнуть руки, голову наклонить вперёд, оттолкнуться ногами

Перекатиться на спину, принять полную группировку. Захват руками чуть ниже колен

Выйти в упор присев.

Соединение элементов техники кувырка вперёд

Стойка на лопатках Исходное положение – упор присев. Перекат назад в положение лёжа на спине. Выпрямляя ноги, поднять их вверх (вместе с тазом). Руки поставить локтями на мат, ладонями упереться в поясницу. Удерживать туловище в вертикальном положении.