Программа по физической культуре. «В здоровом теле здоровый дух» Карпушина А.В.
Цель: Формирование у воспитанников основ здорового образа жизни. Задачи: Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам Развитие двигательных способностей; Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
В программу по ФК включено много разных видов спорта: Легкая атлетика Гимнастика Лыжная подготовка Спортивные игры Атлетическая гимнастика (тренажерный зал)
Легкая атлетика скоростно-силовые качества (в частности, прыгучесть), быстрота движения, выносливость.
Гимнастика сила, гибкость, пластичность, координация движений, чувство равновесия, силовая выносливость.
Лыжная подготовка выносливость, пластичность, ритмичность движений согласованность мышц конечностей и туловища с дыхательными движениями грудной клетки.
Спортивные игры прыжковая выносливость, скоростно-силовая, быстрота реакций.
Атлетическая гимнастика (тренажерный зал) развитие силы различных мышечных групп, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата.
По этой программе проводится большая массовая работа с воспитанниками в которую включаются разнообразные спортивные мероприятия.
«Весёлые старты»
«Военно-патриотические мероприятия»
«А ну-ка, мальчики»
«Зарядка»
«Туристический слёт»
«Турнир по теннису»
«День наоборот»
«Турнир по футболу»
«Катание на коньках и лыжах»
«Турнир по пионерболу»
На занятиях по физической культуре у детей происходит сплоченность коллектива, чувства товарищества, взаимовыручки, дружеские отношения друг к другу развиваются двигательные качества, и происходит укрепления здоровья воспитанников, а так же прививается любовь к спорту.
Результативность моей работы пока ещё не велика, но самое ценное в ней любовь к детям, к своей профессии, разнообразие спортивных соревнований, привлечение детей заниматься спортом, чтобы в дальнейшем их учёбе привить навыки здоровому образу жизни, добиться спортивных достижений, укрепить свой организм для дальнейшей жизни в обществе.