ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ Выполнили студентки 2-ФППд Емельяненко А.А. Хамитова А.В.

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ СОВОКУПНОСТЬ НЕГАТИВНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ, СВЯЗАННЫХ С РАБОТОЙ, КОЛЛЕКТИВОМ И ВСЕЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ В ЦЕЛОМ. Один из видов Профессиональной деформации личности. Нередко проявляется у специалистов, вынужденных во время выполнения своих обязанностей тесно общаться с людьми. Ведет к истощению личностных и эмоционально-энергетических ресурсов организма работника

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ усталость, физическое утомление, истощение, недостаточный сон, бессонница, затрудненное дыхание, тошнота, головокружение, дрожание (тремор), артериальная гипертония, болезни сердца, аритмии и т.д.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ o недостаток эмоций, o пессимизм, o цинизм и черствость в работе и личной жизни, o безразличие, усталость, o ощущение беспомощности и безнадежности, o раздражительность, o агрессивность, o тревожность, неспособность сосредоточиться, o потеря идеалов и надежд или профессиональных перспектив

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ Во время рабочего дня появляется желание прерваться и отдохнуть, Нарастает безразличие к еде Злоупотребление алкоголем и табаком Злоупотребление успокоительными средствами и антидепрессантами.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ПРИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ВЫГОРАНИИ уменьшение интересов к нововведениям в работе, увеличение скуки, тоски, апатии, формальное выполнение работы.

СОЦИАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ отсутствие энергии для социальной активности, уменьшение интереса к досугу, ограничение контактов, уменьшение взаимоотношений с другими людьми, как дома, так и на работе, ощущение изоляции, недостатка поддержки

СТАДИИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ Первая стадия На уровне выполнения функций, произвольного поведения: Забывание каких-то моментов (например, внесена ли нужная запись в документацию, задан ли планируемый вопрос, какой получен ответ), сбои в выполнении каких-либо двигательных действий и т. д. Стадия может протекать в течение трех-пяти лет

ВТОРАЯ СТАДИЯ Наблюдается снижение интереса к работе, потребности в общении. Продолжительность протекания данной стадии в среднем от пяти до пятнадцати лет.

ТРЕТЬЯ СТАДИЯ СОБСТВЕННО ЛИЧНОСТНОЕ ВЫГОРАНИЕ. Характерна полная потеря интереса к работе и жизни вообще, эмоциональное безразличие, отупение, ощущение постоянного отсутствия сил. Стадия может длиться от десяти до двадцати лет.

В ЗОНЕ ПОВЫШЕННОЙ ОПАСНОСТИ НАХОДЯТСЯ: сотрудники, которые по роду службы вынуждены много и интенсивно общаться с различными людьми люди, испытывающие постоянный внутриличностный конфликт в связи с работой. жители крупных мегаполисов. работники, профессиональная деятельность которых проходит в условиях острой нестабильности и хронического страха потери рабочего места. когда человек попадает в новую, непривычную обстановку, в которой он должен проявить высокую эффективность.

ПРОФИЛАКТИКА И ИЗЛЕЧЕНИЕ ответить себе на вопрос, в чем смысл того, что вы сейчас делаете, зачем вы это делаете. посмотреть на свое положение и работу с более глобальной точки зрения, либо найти новое применение навыкам. сделать обязанности инструментом для достижения более глобальных целей. новый смысл в старой профессии.

Выполнено по статье Юрия Петровича Платонова, доктора психологических наук, профессора Санкт- Петербургского государственного университета, peктора Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы.