Урока гимнастики в 7 классе. Эпиграф «Гимнастика, физкультура, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, - презентация

1 Урока гимнастики в 7 классе

2 Эпиграф «Гимнастика, физкультура, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» Гиппократ

3

4

5 Гибкость - это способность человека выполнять движения с большой амплитудой.

6 Активные упражнения Пассивные

7

8 1 станция: Мальчики: Выполняют акробатические упражнения: Кувырок вперед в стойку на лопатках; и комбинацию

9 Девочки Выполняют упражнения на брусьях Р/В: из виса стоя подъем переворотом на н/ж махом одной, толчком другой Комбинацию.

10 2 станция: Девочки: выполняют кувырк назад в полушпагат комбинацию

11 Мальчики: на перекладине: из упора ноги врозь правой (левой) поворот кругом перемахом левой (правой) назад; Комбинацию

12 «Самый умный»

13 1 вопрос. Основная стойка – это 1) ноги расставлены врозь; 2) пятки вместе, носки врозь.

14 Правильный ответ 2

15 2 вопрос. Система специально подобранных упражнений – это 1) равновесие; 2) гимнастика; 3) акробатика.

16 Правильный ответ 2

17 3 вопрос. На каком рисунке изображен упор 1) 2)

18 Правильный ответ 1 2

19 4 вопрос. Нетрадиционные виды гимнастики: 1) акробатика; 2) опорный прыжок; 3) шейпинг.

20 Правильный ответ 3

21 5 вопрос. Какие основные качества необходимы гимнасту: 1) выносливость и быстрота; 2) сила и гибкость;

22 Правильный ответ 2

23 Спасибо за игру! Вы победитель!!!

24 Стретчинг (растяжка)

25