Компьютер и здоровье. Признаки развития начальной стадии компьютерной зависимости: ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера 12 человек провел хотя бы. - презентация

1 Компьютер и здоровье

2 Признаки развития начальной стадии компьютерной зависимости: ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера 12 человек провел хотя бы одну ночь у компьютера 5 человек прогулял школу сидел за компьютером 3 человек приходит домой и сразу садится за компьютер 12 человек забыл поесть, почистить зубы( раньше такого не наблюдалось) 0 человек пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался 7 человек

3 Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером. сидячее положение в течении длительного времени; электромагнитное излучение; перегрузка суставов кистей; повышенная нагрузка на зрение; стресс при потере информации.

4 Что делать? Каждый час – ПЕРЕРЫВ ГИМНАСТИКА для тела ГИМНАСТИКА для глаз ГИМНАСТИКА для кистей рук ПИТАНИЕ для глаз

5 Комплексы упражнений для глаз и тела

6 Правильная поза работающего за компьютером

7 Примите некоторые меры предосторожности, иначе вам придется расплачиваться. Наш организм - не компьютер. В нас есть детали, которые нельзя заменить» (Рик Пирсолл)