1. Уважно читати етикетки, знати розшифровку кодів і не звертати уваги на квапливих покупців, що хапають все підряд. 2. Не купувати продукти з неприродно. - презентация

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15 1. Уважно читати етикетки, знати розшифровку кодів і не звертати уваги на квапливих покупців, що хапають все підряд. 2. Не купувати продукти з неприродно яскравою, кричущим забарвленням. Швидше за все, у них повно барвників. 3. Не купувати продукти з надмірно тривалим терміном зберігання. 4. Вибирати свіжі сирі овочі і фрукти. І памятати, що імпорті овочі та фрукти (яблука, лимони і т.д.) обробляють спеціальними речовинами для кращого зберігання та блиску. 5. Чим меншим є список інгредієнтів в готових продуктах, тим менше добавок. Продукти з вишуканим, пікантним смаком, швидше за все, містять різні добавки; 6. Замість того, щоб купувати готові соки, робити їх самим. 7. Не перекушувати чіпсами, готовими сніданками, супами з пакетика, хот-догами, всілякими бургерами. 8. Відмовитись від перероблених або законсервованих м'ясних продуктів, таких як ковбаса, сосиски, тушонка в банках. 9. І, нарешті, готувати самим, без жодних харчових добавок!

16