ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ДЕФОРМАЦИЙ И СИНДРОМА ВЫГОРАНИЯ УЧИТЕЛЯ. - презентация

1 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ДЕФОРМАЦИЙ И СИНДРОМА ВЫГОРАНИЯ УЧИТЕЛЯ

2 Типичные позитивные проявления профессиональной деформации специалиста Статусная поведенческая положительная деформация (должность обязывает); Статусная поведенческая положительная деформация (должность обязывает); Профессионально-культурная деформация – изменение профессиональных качеств специалиста, культуры его труда и результативности под воздействием ПД; Профессионально-культурная деформация – изменение профессиональных качеств специалиста, культуры его труда и результативности под воздействием ПД; Позитивное нравственно-культурное изменение специалиста: повышение личной культуры, ответственности, организованности, собранности, дисциплины под воздействием требований выполнения обязанностей по профессиональному назначению Позитивное нравственно-культурное изменение специалиста: повышение личной культуры, ответственности, организованности, собранности, дисциплины под воздействием требований выполнения обязанностей по профессиональному назначению

3 Профессионально-личностные деформации учителя Деформация личности – это изменения, нарушающие ее целостность, снижающие уровень адаптации и эффективность профессионального функционирования Профессиональная деформация личности - изменение качеств и свойств личности специалиста, существенно отражающееся на его жизнедеятельности (общении, взаимодействии, профессиональной деятельности) под воздействием профессиональной деятельности Общепедагогические деформации Общепедагогические деформации Типологические деформации Типологические деформации

4 Типичные негативные качественные изменения (Л.В. Мардахаев) разочарование в своей профессии – изменение позиции специалиста по отношению к профессии под воздействием различных факторов; разочарование в своей профессии – изменение позиции специалиста по отношению к профессии под воздействием различных факторов; «карьерный кризис» - состояние человека, утратившего уверенность в себе и перспективу своего служебного роста; «карьерный кризис» - состояние человека, утратившего уверенность в себе и перспективу своего служебного роста; выгорание специалиста – процесс постепенного охлаждения специалиста по отношению к воспитаннику, а также к своей профессиональной деятельности; процесс превращения его в функционера; выгорание специалиста – процесс постепенного охлаждения специалиста по отношению к воспитаннику, а также к своей профессиональной деятельности; процесс превращения его в функционера; «перегорание» специалиста - характеристика специалиста, который под воздействием «выгорания» становится совершенно безразличным, коньюктурным по от ношению к личности воспитанника, к своей профессиональной деятельности и ее результативности; «перегорание» специалиста - характеристика специалиста, который под воздействием «выгорания» становится совершенно безразличным, коньюктурным по от ношению к личности воспитанника, к своей профессиональной деятельности и ее результативности; «профессиональная усталость» - деформация личности, происходящая под длительным воздействием негативных факторов профессиональной деятельности и приводящая специалиста к негативному состоянию на рабочем месте, быстрой утомляемости, низкой продуктивности его труда; «профессиональная усталость» - деформация личности, происходящая под длительным воздействием негативных факторов профессиональной деятельности и приводящая специалиста к негативному состоянию на рабочем месте, быстрой утомляемости, низкой продуктивности его труда; «хроническая усталость» - состояние человека под воздействием факторов профессиональной деятельности, характеризующееся постоянным чувством усталости на работе и даже тогда, когда речь заходит о профессиональной деятельности; «хроническая усталость» - состояние человека под воздействием факторов профессиональной деятельности, характеризующееся постоянным чувством усталости на работе и даже тогда, когда речь заходит о профессиональной деятельности; «разрушение» личности – самый опасный вид профессиональной деформации личности. Разрушению подвергаются, прежде всего, эмоционально-волевая сфера как результат профессиональной деятельности. Типичным разрушением такого разрушения личности часто является состояние общей тревожности, возбудимости человека, постоянного раздражительного отношения к другим, в том числе к близким «разрушение» личности – самый опасный вид профессиональной деформации личности. Разрушению подвергаются, прежде всего, эмоционально-волевая сфера как результат профессиональной деятельности. Типичным разрушением такого разрушения личности часто является состояние общей тревожности, возбудимости человека, постоянного раздражительного отношения к другим, в том числе к близким

5 Стили воспитания детей Учитель на пьедестале Учитель на пьедестале учитель-начальник учитель-начальник учитель-компьютер учитель-компьютер учитель-мученик учитель-мученик учитель-приятель учитель-приятель Учитель без пьедестала Учитель без пьедестала открытая позиция открытая позиция

6 Синдром профессионального выгорания учителя стремление сократить или формализовать взаимодействие с другими людьми; стремление сократить или формализовать взаимодействие с другими людьми; постоянное ожидание не вознаграждения от выполняемой работы, а наказания, уличения в недостаточной компетенции; постоянное ожидание не вознаграждения от выполняемой работы, а наказания, уличения в недостаточной компетенции; снижение работоспособности, продуктивности, желания работать: обычная работа становится все тяжелее, а возможности выполнять ее – все меньше; снижение работоспособности, продуктивности, желания работать: обычная работа становится все тяжелее, а возможности выполнять ее – все меньше; тотальное посвящение себя работе, когда работа фактически становится заменителем нормальной социальной жизни (трудоголизм); тотальное посвящение себя работе, когда работа фактически становится заменителем нормальной социальной жизни (трудоголизм); разнообразные поведенческие изменения, в частности появление ригидности, что создает закрытость к изменениям, потому что они требуют энергии и риска, являясь большой укрозой для истощения личности; разнообразные поведенческие изменения, в частности появление ригидности, что создает закрытость к изменениям, потому что они требуют энергии и риска, являясь большой укрозой для истощения личности;

7 непроходящее чувство усталости, астенизации,, истощения; непроходящее чувство усталости, астенизации,, истощения; частые головные боли, бессонница и нарушение сна, расстройство желудочно-кишечного тракта, изменение веса ; частые головные боли, бессонница и нарушение сна, расстройство желудочно-кишечного тракта, изменение веса ; чувство невостребованности, ощущение неспособности изменить свою судьбу, снижение уровня энтузиазма; чувство невостребованности, ощущение неспособности изменить свою судьбу, снижение уровня энтузиазма; возрастание числа ролевых и эмоциональных конфликтов; возрастание числа ролевых и эмоциональных конфликтов; обида, разочарование, легко возникающие приступы гнева и раздражительности, подсознательное чувство вины; обида, разочарование, легко возникающие приступы гнева и раздражительности, подсознательное чувство вины; общая негативная установка на жизненные перспективы, приводящая частол к злоупотреблению алкоголем, употреблению наркотиков; общая негативная установка на жизненные перспективы, приводящая частол к злоупотреблению алкоголем, употреблению наркотиков;

8 Рекомендации для снижения риска синдрома выгорания оценить ситуацию; оценить ситуацию; создать себе комфортные условия работы; создать себе комфортные условия работы; «уйти в отключку»; «уйти в отключку»; уходя с работы, стараться не оставлять дела в хаотическом беспорядке; уходя с работы, стараться не оставлять дела в хаотическом беспорядке; разговаривать с людьми «по пустякам»; разговаривать с людьми «по пустякам»; использовать обеденный перерыв для прогулки, отдыха и непосредственно для обеда; использовать обеденный перерыв для прогулки, отдыха и непосредственно для обеда; избавиться от боязни ошибаться; избавиться от боязни ошибаться; стать заменимыми; стать заменимыми; готовить пути отступления; готовить пути отступления; синдром выгорания хорош тем, что дает повод задуматься: на своем ли ты месте, не затормозилась ли твоя жизнь? синдром выгорания хорош тем, что дает повод задуматься: на своем ли ты месте, не затормозилась ли твоя жизнь?

9 Советы зарубежных психологов старайтесь смотреть на вещи оптимистично; старайтесь смотреть на вещи оптимистично; стремитесь побороть страх; стремитесь побороть страх; найдите время, чтобы побыть наедине с собой; найдите время, чтобы побыть наедине с собой; не позволяйте окружающим требовать от вас слишком много; не позволяйте окружающим требовать от вас слишком много; не старайтесь делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно; не старайтесь делать вид, что вам нравится то, что вам на самом деле неприятно; не оказывайте слишком большого давления на своих детей; не оказывайте слишком большого давления на своих детей; старайтесь реже говорить: «Я этого не могу делать»; старайтесь реже говорить: «Я этого не могу делать»; используйте возможность выступить с речью; используйте возможность выступить с речью; следите за фигурой; следите за фигурой; маленькие радости в ваших руках маленькие радости в ваших руках