При отталкивании нога становится на брусок быстрым загребающим движением сверху вниз назад по отношению к туловищу ближе к проекции общего центра массы. - презентация

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16 При отталкивании нога становится на брусок быстрым загребающим движением сверху вниз назад по отношению к туловищу ближе к проекции общего центра массы тела всей стопы. Приземляясь прыгун посылает руки вниз назад разгибает ноги в коленном суставах и выносит их как можно дальше вперёд. Приземление заканчивает сгибанием ног во всех суставах наклоном туловища вперёд и выходом из ямы.

17