Здоровя Основні складові здоровя, від чого залежить здоровя, принципи здорового способу життя. - презентация

1 Здоровя Основні складові здоровя, від чого залежить здоровя, принципи здорового способу життя

2 Здоровя- це життя! Здоровя- це найвище благо дароване людині Без нього не можна зробити життя щасливим Добре здоровя – краще за найбільше багатство багатство

3 Основні складові здоровя здоровя – це нормальний стан людського організму і психіки, що характеризується повним психофізичним і соціальним благополуччям людини.

4 Основні складові здоровя До основних принципів здорового способу життя належать: соціальні: спосіб життя повинний бути естетичним, моральним, вольовим; біологічні: спосіб життя повинний відповідати віковим особливостям, забезпеченим енергетично, зміцнюючим та ритмічним. Реалізація цих принципів залежить від соціально-економічних заходів та формування моделей поведінки людини. Дотримання здорового способу життя передбачає: прагнення до фізичної досконалості; досягнення душевної, психічної гармонії в житті; забезпечення повноцінного харчування; виключення з життя самодеструктивної поведінки; дотримання правил особистої гігієни: очищення організму та його загартовування.

5 Основні складові здоровя Фізичне здоровя це природний стан організму, зумовлений нормальним функціонуванням усіх його органів і систем. Якщо добре працюють усі органи й системи, то і весь організм людини (система саморегулююча) правильно функціонує й розвивається.

6 Основні складові здоровя - Психічне здоровя залежить від стану головного мозку, воно характеризується рівнем і якістю мислення, розвитком уваги й памяті, ступенем емоційної стійкості, розвитком вольових якостей.

7 Основні складові здоровя - Моральне здоровя визначається тими моральними принципами, що є основою соціального життя людини, тобто життя в повному людському суспільстві.

8 Від чого залежить здоровя? Перше, від чого залежить здоровя – це харчування людини Фізична активність і спорт Від емоційного настрою в житті

9