ГБОУ ШКОЛА 853 Д/О 3 ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ: ПЛАТОНОВА НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНА Тема: Сложные тренажеры в системе физического воспитания детей в дошкольном. - презентация

1 ГБОУ ШКОЛА 853 Д/О 3 ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ: ПЛАТОНОВА НАТАЛЬЯ НИКОЛАЕВНА Тема: Сложные тренажеры в системе физического воспитания детей в дошкольном учреждении.

2 ЦЕЛЬ: 1. СОХРАНИТЬ И УКРЕПИТЬ ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ. 2. СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ ПОТРЕБНОСТИ В ДВИЖЕНИИ И ВСЕСТОРОННЕГО ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ С УЧЕТОМ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОРГАНИЗМА РЕБЕНКА. Задачи: Обеспечить тренировку всех систем и функций организма ( сердечно - сосудистой, дыхательной систем, обменных и терморегуляционных процессов) через оптимальные для данного возраста физические нагрузки; Укрепить мышечный тонус в двигательной активности путем интенсификации и постепенного увеличения физической нагрузки на скелетную мускулатуру; Учить определенным двигательным умениям и навыкам, приемам страховки при работе с тренажерами.

3 З АНЯТИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРЕНАЖЕРОВ П РОВОДЯТСЯ С ДЕТЬМИ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА. Т. К. ИМЕННО В ЭТОТ ПЕРИОД ПОВЫШАЮТСЯ АДАПТАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ РАЗНОГО ХАРАКТЕРА. Э ТОТ ВОЗРАСТ НАИБОЛЕЕ БЛАГОПРИЯТЕН ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ И СКОРОСТНО - СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ, ВЫНОСЛИВОСТИ И ГИБКОСТИ. З АНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ НЕ МЕНЕЕ 2 РАЗ В НЕДЕЛЮ.

4 О СМОТР ВРАЧА … К занятиям на тренажерах дети допускаются только после определения врачом состояния их здоровья.

5 Н АГРУЗКА В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЯ РАСПРЕДЕЛЯЕТСЯ СЛЕДУЮЩИМ ОБРАЗОМ.

6 С ТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ. 1. Разминка (3-4 мин) 2. ОРУ с простейшими тренажерами (5-7 мин) 3. Занятия на сложных тренажерах.(15-20 мин) 4. Заключительная часть. (3-4 мин)

7 РАЗМИНКА.

8 О БЩЕ - УКРЕПЛЯЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ

9 О СНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ НА СЛОЖНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ.

10 У ПРАЖНЕНИЯ НА ТРЕНАЖЕРАХ ИМИТИРУЮЩИХ ХОДЬБУ.

11 Х ОДЬБА.

12 Х ОДЬБА С УТЯЖЕЛЕНИЕМ.

13 У ПРАЖНЕНИЯ НА БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ С ИНСТРУКТОРОМ …

14 Х ОДЬБА.

15 И САМОСТОЯТЕЛЬНО.

16 У ПРАЖНЕНИЯ НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРАХ.

17 У ПРАЖНЕНИЯ НА СИЛОВЫХ ТРЕНАЖЕРАХ.

18 Г РУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ.

19 И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ.

20 В ЫВОД : Внедрение в работу со старшими дошкольниками сложных тренажеров позволяет разнообразить двигательную деятельность детей, повысить эмоциональный фон занятия. В ходе, правильно организованного занятий на сложных тренажерах решаются задачи укрепления физического и психического здоровья воспитанников. Занятия на сложных тренажерах способствуют развитию общей выносливости организма ребенка и его физических качеств в целом.

21 САМО ОБРАЗОВАН ИЕ: Разработка и апробирование собственной программы и комплекса занятий для детей старшего дошкольного возраста с использованием сложных тренажеров; Нахождение новых, неординарных методов работы с детьми на сложных тренажерах.

22 Р АСТИМ ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ВМЕСТЕ !

23 Д О НОВЫХ ВСТРЕЧ !