Совет первый Спину ты дугой согни, Ниже голову склони. Год за партой так сиди - И случится чудо: В зоопарк тебя возьмут В вольер для верблюда. - презентация

1

2 Совет первый Спину ты дугой согни, Ниже голову склони. Год за партой так сиди - И случится чудо: В зоопарк тебя возьмут В вольер для верблюда.

3 Ты не ешь творог и сыр, Мясо, яйца всмятку. О тебе заговорят: «Это ж кот вприсядку!» Совет второй

4 Совет третий В море, в речке, в озере Летом не плескайся, Лучше ты на берегу Лежа наслаждайся. Станешь дрябленьким и круглым, Верь, что в этом твой успех! А иначе станешь в классе Выше и стройнее всех!

5 Совет следующий… Сумку на плечо повесь С книгами, пеналом, Да побольше нагрузи! Что, глядишь устало? Скособочился немножко, Неудобно? Ну и что ж! Современным стал и модным, И на сук кривой похож.

6 Совет самый лучший Ты на мягкой, на перинке Утром дольше поваляйся, На высоких на подушках Чаще нежиться старайся. Ну, подумаешь, немножко позвоночник искривил, Ну, подумаешь, про сердце И про легкие забыл. Тесно в клетке им грудной, Искривленной и больной, Зато ты как королевич, на перине пуховой!

7 Совет седьмой Пусть со спортом ты не дружишь, Не беда, не вешай нос. Ведь в друзьях с тобою всюду Сколиоз, кифоз, лордоз.

8 Совет восьмой Ты не думай об осанке- Не твоя забота, Позаботишься – а доктор Будет без работы. Если спортом заниматься, Сидеть правильно, ходить Тогда доктору в больнице Будет некого лечить.

9 Мотай на ус! Корень, ствол у дерева – Жизни всей источник, Жизни ствол у человека – Это позвоночник. Сделав выводы теперь, Вы держитесь твердо. Чтобы по земле шагать Вам с осанкой гордой.

10

11 Здоровый сон…

12 Положение стоя правильное

13 Правильная посадка

14 Правильная ходьба

15 Подъем тяжестей

16 Перенос тяжестей

17 Мытье полов

18 Выбери вариант ответа и проверь себя, щелкнув мышкой по надписи «Проверка» Тренажер

19 Как предупредить нарушение осанки? 1. Нужно переносить тяжести в одной руке. 2. Сидеть за столом нужно прямо. 3. Правильность посадки за столом не имеет значения. 4. При переноске тяжестей нагрузка должна быть распределена равномерно. Проверка

20 Как правильно поднимать тяжести? 1 2 Проверка

21 Как возникает искривление позвоночника? 1. При равномерном распределении нагрузки на тело. 2. При неравномерном распределении нагрузки на тело 3. При систематических занятиях физкультурой. Проверка

22 К чему приводит неправильная осанка? 1. К формированию красивой фигуры 2. К смещению позвонков и межпозвонковых дисков 3. К увеличению гибкости позвоночника. Проверка

23 Какая осанка является правильной? 1234Проверка

24 Какие из предложенных мер помогут школьнице сохранить правильную осанку, походку, и избежать деформации стоп? 1. Правильно подобранная обувь. 2. Тренировка хождения на высоких каблуках. 3. Ношение обуви без каблуков. 4. Тренировка хождения на дальние расстояния. Проверка

25

26 Выражаю благодарность за стихи Баранник Галине Владимировне

27 krasivaya_osanka/read_online.html?page=1 krasivaya_osanka/read_online.html?page= Источники иллюстраций

28 html html bylix.com/images/11965-wallpaper-collection-zzz-animal.html Источники иллюстраций

29 «Хамадиева Наталья Александровна учитель- логопед МАОУ лицей «Синтон», г Чайковский Пермского края, для сайта Использованные ресурсы: (кнопки, бумага) (фон первого слайда) источник шаблона: