... на организм. В основе закаливания лежит способность организма человека ... окружающей среды. В основе закаливания лежит способность организма человека ... изнурять себя чрезмерными нагрузками. Способы закаливания : Обтирание Обливание Воздушные ванны ...
... процедур дает врач. При закаливании руководствуемся определенными принципами, к ... предотвратить частые заболевания. При закаливании детей следует придерживаться таких ... группе СИСТЕМА закаливающих мероприятий Способы закаливания «Контрастный душ» Ребенок ...
... связок 2-вопрос Закаливание организма Регулярное закаливание обеспечивает: Увеличение способностей ... окружающей среды для закаливания организма Закаливание воздухом Воздушные ванны ... 1.5- 2 часа Закаливание водой Закаливание носоглотки ( полоскание горло ...
... лучшим не зря считают ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА. Закаливание Закаливание организма – это ... характер. Важнейшими средствами закаливания считались физические упражнения, ... русская баня. Принципы закаливания Закаливание необходимо осуществлять по следующим ...
... окружающей среды. В основе закаливания лежит способность организма человека ... , обмороки и кровотечение. Способы закаливания : Обтирание Обливание Воздушные ванны ... обтереть сухим полотенцем. Правила закаливания: 1.Необходимость психологического настроя ...
Методы закаливания закаливание воздухом закаливание водой обтирание обливание контрастный душ моржевание закаливание солнцем закаливание в парной ... следует начинать после предварительной тренировки закаливания. Закаливание водой моржевание Наряду с общими ...
... . Обязательным условием правильного закаливания является постепенное последовательное увеличение ... . К основным средствам закаливания относятся: Закаливание воздухом Водные процедуры ( ... гимнастика. Советы по закаливанию водой Закаливание водой следует начинать ...
... против заболеваний, улучшают работоспособность. Закаливание: - это система тренировки ... организма к внешним влияниям. Закаливание: - это система тренировки ... вопросы Основные принципы закаливания Основные принципы закаливания Ведущие причины наркомании ...
... самочувствия назад Водные процедуры Закаливание носоглотки Закаливание носоглотки Закаливание носоглотки Закаливание носоглотки Обливание стоп ...
... : 1. Что такое закаливание ? 2. Способы закаливания. 3. Обливание. 4 ... Моржевание. 10. Правила закаливания. Что есть закаливание? Закаливание – это повышение устойчивости ... Моржевание Обливание. Хорошим методом закаливания является обливание холодной водой. ...
... к усилению теплопродукции Правила закаливания: 1. 1.Необходимость психологического ... себя чрезмерными нагрузками. Способы закаливания : Обтирание Обливание Воздушные ванны ... Моржевание ОБЛИВАНИЕ Хорошим методом закаливания является обливание холодной водой. ...
... этих факторов. В основе закаливания лежит способность организма человека ... с мылом. Первые шаги закаливания Перед закаливанием организма необходима его предварительная ... снижения температуры. В процессе закаливания Нормализуется состояние эмоциональной сферы: ...
... их систем. В результате закаливания увеличивается работоспособ- ность, снижается ... простудного характера, улучшается самочувствие. Закаливание испытанное средство укрепления здоровья. ... их систем. В результате закаливания увеличивается работоспособ- ность, ...
... .02.2014Автор: В.В.Котлов ЗАКАЛИВАНИЕ Закаливание - это различные мероприятия, связанные с ... .Котлов ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Воздушные ванны; Закаливание солнцем; Солнечные ванны; Закаливание водой; Закаливание в парной ...
... . Определение закаливания 2. Правила закаливания 3. Виды закаливания 4. ... наиболее часто используют при закаливании? Закаливание воздухом Тепловые (выше 22 ... движение = оздоравливающий эффект Закаливание водой Закаливание носоглотки Обливание стоп ...
... гимнастические упражнения. Если при закаливании воздухом появилось чувство озноба, ... . При принятии холодного душа закаливание сочетается с механическим воздействием. ... обмен веществ в организме. Закаливание нижних конечностей значительно повышает устойчивость ...
... В чём смысл закаливания Физиологическая сущность мероприятий закаливания заключается в ... вид закаливания - это закаливание водой. Водные процедуры Главным фактором закаливания служит ... многим и многим болезням. Закаливание как средство профилактики заболеваний ...
... окружающей среды. В основе закаливания лежит способность организма человека ... , обмороки и кровотечение. Способы закаливания : Обтирание Обливание Воздушные ванны ... обтереть сухим полотенцем. Правила закаливания: 1. Необходимость психологического настроя ...
... , закаливанием. дети, занимающиеся спортом, закаливанием. Предмет исследования: закаливание, спорт ... для создания буклета. Закаливание Закаливание это система использования физических ... настроения, успешному обучению. Закаливание, спорт, движение, способствуют ...
... 1 «Рижский» метод закаливания «Рижский» метод закаливания История возникновения «Рижского» ... самый простой нетрадиционный метод закаливания, одновременно является хорошим ... самый простой нетрадиционный метод закаливания, одновременно является хорошим средством ...
